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後脛骨筋
後脛骨筋/こうけいこつきん
後脛骨筋の働き
着地して足を蹴り上げる時に、ヒラメ筋、腓腹筋を働きやすくするための協力筋
ランニングしている時のアーチの支持や調整(動的支持ともいう)
不整地を走る際、足首を地面に適合させる(内返し)
ランニング時の後脛骨筋の役割り
着地の衝撃を受け止める
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後脛骨筋不全
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