ミッドスタンス

スネの骨が地面に対して、垂直になるタイミングを

ミッドスタンスといいます。

地面に対して、膝の高さが最も高くなります。

ミッドスタンスを堺に、頭、腰、膝の高さは徐々に低くなります。