ホーム
ラクちんソックス
5本指ソックスとの違い
足首の歪みの治し方
小指の秘密
ランニング
ウォーキング
アーチの低下を防ぐ
むくまない工夫
ゆび先ラクちんソックス
みなさまの声
みなさまの声3
みなさまの声2
みなさまの声1
FAQ
フォームの撮影をいたします。
会社概要
ホーム
ラクちんソックス
5本指ソックスとの違い
足首の歪みの治し方
小指の秘密
ランニング
ウォーキング
アーチの低下を防ぐ
むくまない工夫
ゆび先ラクちんソックス
みなさまの声
みなさまの声3
みなさまの声2
みなさまの声1
FAQ
フォームの撮影をいたします。
会社概要
フォームの撮影をいたします。
カテゴリ:バレーボール
すべての記事を表示
ラクちんソックス
· 2024/02/26
運動時のバランス能力の向上
足裏感覚が磨かれ運動時の重心や足の着地位置が自然と意識できるので運動時のバランス能力がアップします。新品のバレーボールシューズを使用して、片足立ちジャンプを行いました。 傾いて着地しているときは、膝の半月板や靱帯に微細なダメージを受けています。左右のバランスを操作するのは、拇指球と小指球です。「グラつくのは、この二点のバランスが崩れている」ことになります。
続きを読む
トップへ戻る
閉じる