カテゴリ:扁平足



普通の靴下で、なぜ足のアーチは低下したのか
普通の靴下着用時に足のアーチが低下した事例を、フットプリントと比較画像から検証。素足との違いや、靴下の種類による差を観測結果として整理しています。

五本指ソックスを履いただけでアーチが落ちた理由│検証と解説
五本指ソックスを勧めない理由 このページでは、五本指ソックスを履いただけでアーチが落ちた理由について、実際の検証とその理由について解説しています。また、その解決策を提案しています。

五本指ソックスで走る前に知っておくべき動作リスク|研究データより
五本指ソックスで走ると膝や足首に違和感が出る理由とは。実測データをもとに、足のアーチと走行時の安定性について専門的に解説します。

症例103│スポーツソックスとラクちんソックスによる舟状骨の位置比較(動画あり)
一般的なスポーツソックスを履くと、舟状骨が下がりアーチが崩れる──。 本症例では、立位・片足立ち・片足スクワットの比較映像から、 市販ソックスでは舟状骨の低下と体幹の傾きが生じる一方、 ラクちんソックスでは舟状骨が安定し、膝軸と姿勢の崩れを防ぐ様子を確認。 スポーツソックスの構造が足のアーチに与える影響を可視化した実験です。

扁平足の負担を減らすために設計された靴下です。│まぼろし工房公式
靴下から解説する扁平足の改善方法。トゥーアウト歩行やニーイン動作の原因を明らかにし、後脛骨筋との関係や歩き方の工夫まで、靴下視点で徹底解説します。

足首内側の腫れ痛み│後脛骨筋不全
内側アーチ(土踏まずをつくるアーチ)を保持する主要な筋腱である後脛骨筋腱が部分断裂をおこし、機能的にアーチを支えることが出来なくなる障害です。中年以降の女性に多いとされています。最初は、内くるぶしの後ろ側のむくみの様な腫れや痛みですが、扁平足変形が進行するとバランス能力の低下や、歩くときに痛みをもたらします。

偏平足/へんぺいそく
 この足の状態は、たくさんある足の骨同士の結束が緩み軟弱な骨組みとなり、骨格の頑丈さで体重を支えることが出来なくなってしまいます。筋肉や腱、靭帯などに大きな負担がかかり、障害や疲れ、運動のパフォーマンス低下などにつながっていきます。

トゥコントロールのしやすさに感動
高耐久性ラクチンソックス(白)試作02型を使用したランナーからの感動的なレビューです。 初めて履いた瞬間に「左右の外アーチがついた!」という感想を受け、さらに「左の横アーチ」以前黒モデルを使用した際のトゥコントロールのしやすさに感動し、接地感覚の向上を目指していたもの、練習不足で悩んでいました。長年の課題を解決するサポートとして大きな役割を果たしました

らくちんソックス使用後の改善体験
学生時代から長距離走や躍跳系の運動後に足首の内側に痛みがあり、骨が出っ張っていたとのことですが、1ヶ月使用でその骨の出っ張りが小さくなり、土踏まずができましたまた、立ち仕事が多い中で、疲労感の軽減を感じているとのこと。

ラクちんソックスがアーチの低下を防ぐわけ
足の小指の動きが悪いと、足の裏の骨の連結は柔らかいままなので、歩くときに足の骨は体重荷重に絶えられず、足首は潰れ、足のアーチは低下します。

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