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オーバーラップ


 

 ちょっとの差ですが、このちょっとの差は、足の甲の血管を圧迫し体力を削ったり、

足の甲の滑液包を圧迫し、故障に繋がったり、

 

 

親指を自由に動かせないことによって、シンスプリント、足底腱膜炎、踵の痛みだけでなく、

膝や腸脛靭帯の痛みまで・・・いろいろ引き起こすわけですね。

 

  〜オーバーラップ〜

 

  ・シュータンが浮かない為、きつく締まります。

   主に、短距離のスパイクなどに向いた編み方と言われています。

 

 

アンダーラップはベロの浮きあがりを許す
アンダーラップはベロの浮きあがりを許す
アンダーラップはベロの浮きあがりを許す


オーバーラップの編み方

新しくシューズを買った時には、シューレースを編んでから履きましょう。

Q.オーバーラップとアンダーラップの違いは?

  〜オーバーラップ〜

  ・ハトメ飾りより下にシューレースがあります。

  ・シューレースの最後が、ハトメ飾りより下から出ます。

   つまり・・・シュータンの真上から縛る形になります。

  ・シュータンが浮かない為、きつく締まります。

   主に、短距離のスパイクなどに向いた編み方と言われています。

   〜アンダーラップ〜

  ・ハトメ飾りより上にシューレースがあります。

  ・シューレースの最後が、ハトメ飾りより上から出ます。

   つまり・・・シュータンより上で縛る形になります。

  ・シュータンが浮きやすい為、オーバーラップより縛りが緩くなります。

   ハトメ飾りより上に甲の尾根が出る人や、長距離

             ハイカットシューズに向いた編み方と言われています。

 

 


オーバーラップの編み方

※写真は全て左足で撮影しています

①.シューレースの両端を1個目の穴(シューホール)に上から通し、下から出す

②.親指側のシューレースをどけて、小指側のシューレースを持つ →親指側の2個目のシューホールに上から通す



⑤.最後から2個目のシューホールは下から通す

       →同じ側の最後のシューホールに通して、輪っかを作る

⑥.上から下に向かって緩めて、

  シューレーシングが終わります