ズボンの裾の揺れに注目してください
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足が地面に着地した時、左を着いたときだけ、ズボンの裾が激しく揺れるのが解るでしょうか??
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人が歩くときに、足が地面に着いたとき、足首関節にかかる体重負担は、
体重の約110% と言われています。走るときの衝撃はそれ以上です。
体重以上の重さが、片足にかかるのですが、人の体の生理機能は、その衝撃をうまく打ち消してくれています。
しかし、一度構造が崩れれば、その衝撃は吸収できず、
微細損傷として体に残ります。
走っていて足が動かなくなるのは、疲労が溜まっただけでなく
微細損傷によるダメージが相当数含まれていると私は思います。
なぜならば、走っていない人でもダメージは溜まります。
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横浜市からご来院いただきました。小学5年生。競技はサッカー。
主訴:足首周り・足の裏・膝周りの痛み
アーチが落ちていたので治しました。
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今回のアーチが落ちた原因は、足首関節のプロネーションにありました。
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