外反母趾に五本指ソックスは有効ですか?

五本指ソックスだから大丈夫?

「五本指ソックスは足に悪い」よくネットで見かけますが、それは暴論だと思います。

 

指の数に関係なく、片足で安定して立てない靴下は、外反母趾を悪化させるおそれがあります。

 

五本指ソックスは要注意

 

指の変形が進むと、足のアーチが崩れることで小指が内側に向きはじめ、

 

 

指が必要以上に開くと足の裏のアーチ開かれ(開張足)グラつきが大きくなり、そのことで、足のアーチの低下や外反母趾を悪化させることがあるので、履いて片足で安定して立つことができない五本指ソックスは避けた方が良いと思います(主観です)