用語 リハビリテーション メカニズム 膝の痛み シューズの話 ランニング ランニングの痛み 肩こり ラクちんソックス
体が傾くと足のアーチは倒れ込みます。
アーチを上げるとアーチは下がる
メカニズム
腓骨の動き
踵（かかと）の痛み
ふくらはぎが張るメカニズム
ランニングで足が攣る
