用語 リハビリテーション メカニズム 膝の痛み 外反母趾 シューズの話 ランニング ランニングの痛み 肩こり ラクちんソックス
体が傾くと足のアーチは倒れ込みます。
メカニズム
腓骨の動き
踵（かかと）の痛み
ふくらはぎが張るメカニズム
浮き指と姿勢の関係
靴と肩こりの関係
体の教科書│足のスネやヒラメ筋が痛い
体の教科書│足の爪って何のためにある？
Q．最近ランニングを始めましたが外反母趾が痛みます。
