レビュー
他のソックスと比べると、走行中、足裏の面積が広がるような感覚があり（かかとより前方部）、乗り込み時や踏ん張るときの安定感があります。
1年くらい、左膝の内側部を痛めており、違和感と付き合っています。
個人的には、右に比べ、股関節の伸展がスムーズにできていないと感じており、臀部の筋力が使えず、代償的に膝の伸展に過剰に頼ってしまっているのかと考えています（膝の捻れ）。
30㌔走では、乗り込み時の安定感があったので、脛骨の倒し込み（前傾？）から、股関節の伸展にうまく繋げられたように思います。
着地から離地までの間の安定（片足加重時の安定）が増すことを実感しています。今後も使い続けたいと考えます！
どうぞよろしくお願いします。
こんばんは。
走破で走ってみました。
先ずは、最近の私の足の状態です。
3月に半月板の手術をした左足は痛みなし。
5月から右膝の痛みが出現。右膝内側の後方が痛み、正座やしゃがむ動作、歩きはじめに痛みを感じていました。
医師からは、「右膝内側半月板に傷はあるけれど、痛む場所とズレがあるので、神経痛かな？どんどん動かしてみよう」と言われていました。
動くことによって、翌日に右膝内側後方の痛みが増強することもあれば、調子が良い時もあり、逆に安静にした翌日にめちゃくちゃ痛みが出ることもありました。
という中で、昨日、走破をはいて7キロ。
ペースは6分40くらい。
自転車で、後ろから動画を撮ってもらったので、ご覧いただき、助言などいただけると幸いです。
ちなみに、今日はすこぶる調子がいいです。
ちなみに、今日、10㌔6:10ペースほどで走ってきました
シューズはasicsマジックスピード2です
うまく言えないけど、裸足でシューズ履いてるような感覚でした
一番はじめにいただいたらくちんソックスで、足指を動かすことが意識できるようになったのですが、せっかくの走破を活かせるよう、普段の生活から足指動かそうと意識してます
つま先立ちして足指で踏ん張るとか…
しっかり指使えたら下半身安定して、ゴルフスイングも良くなりそうだし！
もしかしたら、先生の考えとズレていることを話してるかもですが〜
とりあえずのわたしの感想でした
練習不足なので自己ベストは狙えないけど、日曜日は楽に完走できるんじゃないの？と
勝手に喜んでいます
（まさかの時はすみません）
また、結果報告させてもらいます
