研究

体が傾くと足のアーチは倒れ込みます。
研究 · 2023/10/09
キックのときに、体が外に傾くと

シンスプリントの原因はコレ!│足首の倒れ込み
研究 · 2023/08/26
シンスプリント(内スネの痛み)の原因は、人によって違います。近年、撮影機材の進歩により、簡単に体の動きが高速で撮影できるようになりました。動きを撮影することで、これまで解らなかったことが解るようになりました。誠実に患者様の痛みに向き合う年月を過ごすうちに、医療の教科書が間違えていることに多く気付く毎日です。足首が倒れ込んで、内側の筋肉が伸ばされる事によって、引き起こされるシンスプリント(内スネの痛み)は、痛い部分をストレッチしても、マッサージで柔らかくしても解決せず、その不良な動きを体が受け入れてしまうまで痛みは続きます。 いわゆる、足が、捻じれ、完全に壊れてしまうまで痛みは続くということです。その痛みが治まっても、一つの構造の崩れ(足の捻じれ)は、新たな故障を生み、膝の痛みや、足の裏の痛みを誘発します。 医療の現場は古い常識を捨て、誠実に、目の前の患者様と向き合う必要があるのではないでしょうか?

トゥーオフ
研究 · 2023/08/08
中学生 陸上部 シンスプリント部位の痛み。 同時に、足底と舟状骨付近に痛みを訴える

アーチサポートは正義?
研究 · 2023/08/08
Aのフォームは、膝が沈んでいるので、腸脛靭帯や、膝の周りの筋肉に負担が多くかかります。 また、足首関節も深く曲がっていますので、アキレス腱炎や、シンスプリント、足腱膜炎になりやすいと言えるでしょう。Aのシューズは膝が沈み込むぶん、余計な筋力を使うので、体力は消耗しやすく、 タイムは出しにくいシューズと言えるでしょう。

シューズがアライメントに及ぼす影響│腸脛靭帯炎
研究 · 2023/08/07
腸脛靭帯炎の原因は、ランニング時の下肢アライメントや、ランニングフォーム、大腿の筋肉の柔軟性の低下です。したがって、下肢のアライメントを修正したり、ランニングフォームの見直し・修正をしたり、筋肉の柔軟性を獲得することが治療法となります。

摩耗したシューズと新しいシューズを使ったフォームの比較
研究 · 2023/08/05
新しいシューズと、古いシューズを履き比べてフォームを観察しました。 

ニーイン(内股)の修正エクササイズ
研究 · 2023/08/04
ニーイン(膝が中に入る)には、二通りの種類があります。一つは立っているときにに膝が中に入っている、いわゆる内股です。 もう一つは、膝を曲げたときに、膝が中に入る動きです。

シンスプリントの原因
研究 · 2023/07/29
足首の倒れ込みは、さまざまなランニング疾患の原因となることで知られています。 関連記事 足首の倒れ込み それとは別に、シューズの倒れ込みがあります。

みんなが知らない外反母趾の話│外反母趾(がいはんぼし)
研究 · 2023/07/26
足の指の動きは、足首の向きと連動します。足首を内側に向けると、親指と薬指の間は開きます。足首を外側にむけると、親指は外反母趾のような形になります。

外反母趾(がいはんぼし)の原因と治し方
研究 · 2023/07/19
・母趾の角度は足首の向きに影響される ・足の水平アーチが壊れると外反母趾は進行する。 ・踵がまっすぐに上らないと外反母趾は進行する。

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